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抑郁癥的心理治療

時(shí)間:2022-12-16 14:58來源:未知 作者:京科腦康 點(diǎn)擊:
 

  心理治療抑郁癥是目前比較常用的一種方法,這種方法適合一些輕度的抑郁癥患者,對(duì)于重度抑郁癥患者可以心理治療加藥物治療相結(jié)合,心理治療主要包括:支持性心理治療、疏導(dǎo)心理治療、認(rèn)知治療以及音樂治療治療等,下面請(qǐng)醫(yī)生為您詳細(xì)介紹。

  1.支持性心理治療

  抑郁癥患者心理治療,以支持性心理治療為主。尤其是在疾病的早期,緩者的情緒極其低落,則以支持性的心理治療為主。針對(duì)患者心理、社會(huì)因素以及所處的不良環(huán)境,個(gè)與言語和行為上的支持。所有的抑郁癥患者,都需要支持和鼓勵(lì),并對(duì)其疾病狀況給與充分解釋,如果抑郁癥不太嚴(yán)重,應(yīng)在早期與患者就生活狀態(tài),進(jìn)行討論與咨詢。如果抑郁癥狀嚴(yán)重,則不應(yīng)早期與患者進(jìn)行討論,因?yàn)檫@只會(huì)增加患者的心理壓力,加重患者的失望感,醫(yī)生應(yīng)著重對(duì)患者,從責(zé)任感上進(jìn)行激勵(lì),使患者恢復(fù)對(duì)生活的信心。

  2.疏導(dǎo)心理治療

  抑郁患者情緒低落,興趣索然,往往沉浸在痛苦的病理體驗(yàn)中。因此醫(yī)生應(yīng)采取各種積極地手段,來調(diào)動(dòng)患者的積極性,讓患者多做一點(diǎn)自己感興趣的事情,增加患者的活動(dòng)量,提高興奮性,改善情緒狀態(tài)。

  幫助患者分析自己的過去,現(xiàn)在人格方面的缺陷,對(duì)疾病的不利方面并克服這些因素,防止情緒低落對(duì)身體的損害。讓患者疏泄不良的情緒,在心理上出現(xiàn)一系列的積極活動(dòng),并強(qiáng)化患者心理上的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)患者熱愛生活,做生活的強(qiáng)者。

  3.認(rèn)知治療

  抑郁癥患者心理治療中的理性情緒治療、認(rèn)知心理治療及人之行為治療效果好。這些治療基于關(guān)于抑郁癥的認(rèn)知,三聯(lián)癥理論,即抑郁癥患者消極地對(duì)待自我、自己的所作所為以及未來。治療的目標(biāo),是轉(zhuǎn)變患者的消極地認(rèn)知,用更接近現(xiàn)實(shí)的解釋替代消極地認(rèn)知,使患者更好的面對(duì)現(xiàn)實(shí),處理好現(xiàn)實(shí)問題。

  4.人際心理治療

  人際心理治療,主要用于治療成人抑郁癥急性期,旨在改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人,常見的人際問題包括四方面:不正常的悲傷反應(yīng)、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏。因此,給予病人實(shí),施正確的人際心理治療,可以達(dá)到緩解抑郁癥狀,解決病人人際關(guān)系的問題。

  5.音樂治療

  抑郁癥患者心理治療中,受患者歡迎的一種,莫過于音樂治療。大腦邊緣系統(tǒng)、腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用,而音樂對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu),能產(chǎn)生直接或間接影響。采用音樂治療,不僅能促進(jìn)情感抒發(fā),消除抑郁煩悶情緒,還能加強(qiáng)新陳代謝,提高機(jī)體免疫力,開闊胸襟,進(jìn)而有益身心健康。

  以上介紹的是抑郁癥的心理治療,心理醫(yī)生說除了心理治療抑郁癥以外,還要有一些藥物治療以及物理治療方法,對(duì)于不同的抑郁癥患者,根據(jù)病情不同選擇相應(yīng)的治療,如果您對(duì)抑郁癥的治療還有疑問,可以在線咨詢醫(yī)生。

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