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測(cè)一測(cè)你的抑郁程度

時(shí)間:2021-08-10 15:03來(lái)源:未知 作者:京科腦康 點(diǎn)擊:
 

       現(xiàn)代社會(huì)微笑抑郁癥患者人數(shù)隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的壓力在逐年上升,那么如何判斷抑郁癥,下面為大家推薦一份2021年最新的抑郁測(cè)試題,都來(lái)測(cè)試分析一下吧!

  微笑抑郁癥題目測(cè)試,請(qǐng)?jiān)谑褂梅夏闱榫w的項(xiàng)目上打分:沒(méi)有0 輕度1 中度2 嚴(yán)重3

  1、你是否可以一直沒(méi)有感到傷心或悲哀?

  2、你是否可以感到發(fā)展前景渺茫?

  3、你是否覺(jué)得自己一無(wú)是處,或者像個(gè)失敗者?

  4、你是否覺(jué)得力不從心或自嘆比不上一個(gè)別人?

  5、你會(huì)為一切自責(zé)嗎?

  6、你是否可以在做決定時(shí)沒(méi)有猶豫不決?

  7、你對(duì)事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友之間是否已經(jīng)喪失了興趣?

  8、你是否感到一蹶不振,做事情毫無(wú)動(dòng)力?

  9、你是否可以以為學(xué)生自己已衰老或失去魅力?

  10、如果你覺(jué)得食欲不振?還是忍不住吃得過(guò)多?

  11、你失眠嗎?或整天工作感到自己體力不支,昏昏欲睡?

  12、你對(duì)性失去興趣了嗎?

  13、你是否可以經(jīng)常擔(dān)心學(xué)生自己的健康?

  14、你認(rèn)為生存沒(méi)有價(jià)值,還是生不如死?

  測(cè)試題評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  0~4分:沒(méi)有憂郁癥

  5~10分:偶爾有憂郁情緒

  11~20分:有輕度憂郁癥

  21~30分:有中度憂郁癥

  31~45分:有嚴(yán)重導(dǎo)致憂郁癥并需要立即進(jìn)行治療

  黑龍江哈爾濱抑郁醫(yī)院?黑龍江京科腦康醫(yī)院。

  大家可以通過(guò)這個(gè)測(cè)試,評(píng)估自己近期的情緒狀態(tài),以及日常思維習(xí)慣,了解自己是否存在抑郁障礙發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。如果在測(cè)試中發(fā)現(xiàn)高抑郁風(fēng)險(xiǎn),或者您覺(jué)得自己需要專業(yè)的幫助,可以到?漆t(yī)院就醫(yī)治療。

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