抑郁、焦慮、精神分裂等這些精神心理障礙患者人數(shù)在國(guó)內(nèi)觸目驚心!2019年《柳葉刀》發(fā)表了一項(xiàng)研究成果，該研究是范圍較廣的精神障礙流行病學(xué)調(diào)查，涉及31個(gè)省(區(qū)、市)的157個(gè)縣(區(qū))的32552人。調(diào)查顯示，任何一種精神障礙(不含老年癡呆)的患病率為9.23%,焦慮障礙患病率高達(dá)4.98%。研究主要描述了我國(guó)社區(qū)成人心境障礙、焦慮障礙、酒精藥物使用障礙、間歇爆發(fā)性障礙、進(jìn)食障礙、精神分裂及其他精神病性障礙、老年期癡呆7項(xiàng)主要精神障礙的患病率及分布特點(diǎn)。

如果有一天，前途變得模糊不清，人生失去了方向，時(shí)間凝固在了痛苦之中，那將是什么感覺?抑郁癥就是這樣可怕的疾病。抑郁患者會(huì)有哪些感受呢？

做事時(shí)提不起勁或沒有興趣：以前感興趣的事情都提不起興趣了，即使勉強(qiáng)去做也毫無樂趣可言。

感到心情低落、沮喪或絕望：有人用“一片陰霾，就像下雨前那種陰沉的天氣”來比喻內(nèi)心的情緒。/

睡眠問題：包括入睡困難、睡不安穩(wěn)、早醒或睡眠過多。

感覺疲倦或沒有活力：抑郁使人感到失去精力，做事沒有動(dòng)力。

食欲不振或吃太多：飲食問題往往伴隨著明顯的消瘦或體重增加。

覺得自己很糟：或覺得自己很失敗，或讓自己和家人失望。

注意力不能集中：做事難以專心，看電視、看報(bào)紙經(jīng)常“走神”。

說話、做事明顯變得緩慢：抑郁嚴(yán)重的人像一架到處都生了銹的機(jī)器，盡管任何部件都沒有壞，但整體運(yùn)轉(zhuǎn)失靈了。

悲觀的想法：有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭，嚴(yán)重時(shí)會(huì)自殺。

影響生理功能：如出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、出汗、怕冷怕熱、皮膚發(fā)麻、尿頻尿急、腹脹、便秘、性欲減退等。