在日常生活中，如果我們受到挫折，情感打擊等不如意事情的時(shí)候，就會(huì)有情緒低落的時(shí)候，這就是抑郁的表現(xiàn)。但是如果這種抑郁的情緒長期存在，已經(jīng)發(fā)展到一種程度，就成了抑郁癥，它會(huì)影響患者的正常生活，甚至有的抑郁癥患者還會(huì)有輕生的念頭，這些要引起抑郁癥患者家人和朋友們的注意。

    大部分抑郁癥患者是能夠體會(huì)到自己的抑郁情緒的，他們也知道自己經(jīng)常處在低落的情緒之中。當(dāng)然也有的抑郁癥患者不一定知道自己情緒抑郁了，在遇到讓自己喜悅的事情之后，或許就會(huì)意識(shí)到之前很長一段時(shí)間正在經(jīng)歷抑郁，所以不要當(dāng)著抑郁癥患者的面說他們有病，這樣會(huì)讓患者對(duì)自己的表現(xiàn)更加敏感，不利于患者的康復(fù)。

    與抑郁癥患者聊天的時(shí)候需要注意，不要把問題擴(kuò)大化。雖然他患了抑郁癥，但是你總強(qiáng)調(diào)他有病，不好治，會(huì)給他帶來很大的壓力。聊天過程中，不要說一些消極的內(nèi)容，如果真的沒話說，可以給對(duì)方一個(gè)擁抱，或者安靜的坐著也比說負(fù)面事件要好的多。如果不知道患者感興趣的點(diǎn)在哪里，就不要隨便的談?wù)撚嘘P(guān)他們自身的話題，否則會(huì)讓事件向另一個(gè)方向發(fā)展。不能批評(píng)抑郁癥患者，說他們情緒太消極，有哪些缺點(diǎn)，本來抑郁癥患者就容易胡思亂想，如果在批評(píng)和嫌棄他們，等于在火上澆油了。不要說一些無意義的話，也不要隨便開玩笑，如果你沒有把握讓他笑的話，不要說，萬一患者在安靜下來后，將自己對(duì)號(hào)入座，就會(huì)產(chǎn)生不良影響。